Как разнообразить еду в походе

Основой походного питания являются сытные и питательные калорийные блюда, благодаря которым можно быстро утолить голод и зарядиться энергией. Если вы отправляетесь в длительное путешествие, важно позаботиться о разнообразии в меню. Одни и те же блюда могут утомить, зато гастрономические добавки подарят новые вкусовые ощущения.

Приправы и соусы

Вы отправились на природу и взяли консервы в поход, супы, кашу и прочие необходимые продукты. Мы рекомендуем захватить еще вот что: специи для первых блюд, приправы – для вторых и соусы для мясных блюд и паст.

Украсив еду небольшим количеством этих добавок, вы получите чуть ли не новые блюда, которые приятно удивят вас своим вкусом.
Сладкие добавки

Мясо тушеное в походе – это сытно и питательно. Но в какой-то момент может захотеться сладкого. Для чаепития возьмите из дома сгущенное молоко, джем или шоколадную пасту. Сладкие бутерброды, богатые глюкозой, придадут заряд бодрости и помогут вашему мозгу еще лучше работать.

Энергетические батончики

Сегодня можно купить какие угодно батончики: как ярко выраженные сладкие, так и с нейтральным вкусом. Этот продукт также содержит глюкозу, полезную для здоровья. Запасы энергии может восполнить и классический шоколад: молочный, с орехами или разнообразными начинками.
Белковый перекус

Еще одна зарядка для организма – это белки, которые к тому же увеличивают силу и выносливость. Здесь на выручку придут твердый нежирный сыр или сушеный творог курт, идеально подходящий для походов.

Сыр можно использовать как добавку к еде в реторт-пакетах, которую мы рекомендуем взять в поход.

Сухофрукты и орехи

Сухофрукты и орехи проще хранить, чем те же фрукты или овощи, при этом они могут разнообразить вкус еды. Например, если вы добавите их в готовые мясные блюда «7 верст» в реторт-пакетах, созданные специально для походов. Сухофрукты обогатят вкус тушеной говядины, а орехи украсят нежное мясо курицы в собственном соку.
Печенье

Сухари, сушки, баранки, печенье, галеты – это продукты, которыми удобно перекусить на ходу. Их можно употреблять вместе с основной едой, иногда вместо хлеба. Например, со вторыми блюдами «7 верст»: голубцами или тушеной капустой с говядиной. Будет весьма вкусно!

Напитки

Готовые блюда в поход сопроводите кофе или какао, а также сухим молоком. Разнообразие этих позиций имеет такое же большое значение, как и разнообразие готовых блюд с собой. Ведь вы сможете наслаждаться вкусными горячими напитками.