Мы используем файлы cookie
Они помогают сделать сайт удобнее и улучшить качество сервиса
Мы используем файлы cookie
Настройки cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Остальные файлы cookie можно настроить.
Необходимые файлы cookies
Всегда включены. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли использовать веб-сайт и его функции. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на запросы, которые вы делаете, например, при настройке параметров конфиденциальности, входе в систему или заполнении форм.
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, которая помогает нам понять, как используются наш веб-сайт, насколько эффективны наши маркетинговые кампании, а также помогает нам настраивать наш веб-сайты под ваши потребности. Список аналитических файлов cookie, которые мы используем, можно найти здесь.
Рекламные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им показывать вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество показов рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. Список используемых нами рекламных файлов cookie можно найти здесь.
 

Быстрые и сытные блюда в дорогу

Вы отправляетесь в путешествие на автомобиле или поезде. Собрали вещи, подобрали музыку в дорогу, скачали фильмы. А как насчет еды? Рассчитываете на перекусы или вагон-ресторан? Мы считаем, что к поездке стоит подготовиться основательно. Расскажем, как правильно питаться в дороге и наслаждаться вкусом домашней еды в любом уголке нашей большой страны.
Еда в дорогу: принцип подбора
Список продуктов напрямую зависит от дорожных условий. При этом существуют общие принципы, какой должна быть еда в поезд или в автомобиле.

Длительный срок хранения без холодильника
Чтобы продукты не пропали сразу после отправления, выбирайте наиболее неприхотливые, а также позаботьтесь об их герметичной упаковке.

Сбалансированный состав
Организм скажет вам большое спасибо за еду с оптимальным сочетанием белков, жиров и углеводов. С точки зрения пользы – это лучший выбор.

Компактность и легкость
Не берите с собой тяжелую громоздкую тару, занимающую много места в багажнике или в сумке. Отдайте предпочтение продуктам в легкой и удобной упаковке.

Простота употребления
В дороге нет такого комфорта, как у вас на кухне. Поэтому еда в поезд на сутки должна быть простой для употребления, чтобы вы смогли быстро поесть и не мешать другим пассажирам.

Отсутствие сильного запаха
Уважайте попутчиков. Если еда будет издавать сильный неприятный запах, это может привести к конфликту.
Какая еда сочетает все условия
Ответ прост: готовые блюда «7 верст».
В богатом ассортименте бренда каждая позиция соответствует перечисленным условиям: от длительности хранения (до 24 месяцев) до простоты употребления. Про аромат и упоминать не стоит – еда пахнет так вкусно, что запросто привлечет внимание пассажиров всего поезда.

«7 верст» - это настоящая еда в дорогу на машине или на поезде. Над ее производством работает команда, которая на своем опыте знает, что такое правильное питание в дороге.

Все блюда выпускаются в легкой и компактной реторт-упаковке. Во время поездки вы можете разогреть ее самостоятельно в течение 5-10 минут: например, на сковороде или в микроволновой печи. Сегодня это не проблема в дороге – в тех же гостиницах есть номера с кухнями, не говоря уже об апартаментах.

Готовые блюда – это отличная альтернатива продуктам, требующим длительного приготовления. В их составе уже есть все самое необходимое: не нужно ничего добавлять. Просто разогрейте и наслаждайтесь домашним вкусом.
Рацион питания на 2-5 дней
Давайте составим оптимальный рацион с блюдами «7 верст» – сытный, питательный и разнообразный. Это еда в поезд на день или сразу на несколько суток.

День первый:
  • завтрак: каша с сухофруктами, чай;
  • перекус: фрукты и орехи;
  • обед: куриный суп и говядина с перловкой;
  • еще один перекус: энергетический батончик;
  • ужин: сосиски с гречкой.

Следующие два дня:
  • на завтрак зайдут готовые каши;
  • в качестве перекуса – сухофрукты;
  • на обед обязательно горячие блюда: харчо или кубанский борщ, плов с говядиной, овощное рагу;
  • затем можно подкрепиться вяленым мясом;
  • на ужин ограничиться чаем/кофе со сладкой выпечкой.

Рацион еще на пару суток:
  • на завтрак сладкая каша и бутерброды;
  • вкусный перекус с орехами;
  • сытный обед с гороховым супом или солянкой, мясным рагу и макаронами по-флотски;
  • за час до ужина можно съесть фрукты;
  • на ужин – гречку и мясо курицы в собственном соку.

Что взять в дорогу из еды – вопрос, который можно решить благодаря готовым блюдам «7 верст». Составляя список необходимого, включите их в свой чек-лист. Ваше путешествие будет по-настоящему впечатляющим!