Оптимальное питание на склоне

Катание на лыжах приносит массу удовольствия, но при этом отнимает много сил. Особенно если вы решили провести за любимым делом несколько часов и взобраться на гористую местность. В этой ситуации особую роль играет питание, которое придется захватить с собой. Разберемся, какая еда пригодится на склоне и как вкусно (а главное, быстро) поесть на фоне заснеженного пейзажа.
Калорийная еда
Считается, что один час катания на беговых лыжах отнимает до 1000 калорий в зависимости от массы тела и обмена веществ. Если вы отправляетесь на полдня или целые сутки, без дополнительно снаряжения вам не обойтись. А это также увеличивает затраты энергии.

Чтобы восполнить силы, в первую очередь понадобится высококалорийная еда: например, готовые блюда в легкой и удобной реторт-упаковке. Эта продукция обладает насыщенным питательным составом, благодаря которому можно за считанные минуты восполнить запас сил.
Польза
Калории – это хорошо, но еда в поход на лыжах также должна быть полезной. Это необходимо для того, чтобы организм в полном объеме получал необходимое количество витаминов.

В этом случае опять-таки оптимальным вариантом является готовая еда в фольге. В состав еды входят исключительно натуральные ингредиенты, которые после бережной стерилизации в полной мере сохраняют полезные свойства.
Сбалансированный состав
Одна из ошибок, которую допускают лыжники, заключается в чрезмерном употреблении жиров и в недостатке белков и углеводов. Именно сбалансированный состав набора еды ускорит процесс восполнения энергии.

Для этого отлично подходит современная еда в реторт-пакетах, которая отличается оптимальным сочетанием БЖУ.
Быстрое приготовление
Поход на лыжах чаще всего не подразумевает удобные условия для употребления пищи. Чтобы поесть не только вкусно, но и с комфортом, возьмите готовую еду в реторт-упаковке.

Во-первых, вы сможете быстро довести ее до необходимой температуры в котелке на водяной бане или с помощью беспламенного нагревателя пищи.

Во-вторых, вам не придется брать с собой лишнюю посуду: вы сможете поесть прямо из устойчивой и надежной реторт-упаковки. После употребления пищи фольгированный пакет можно сжечь на костре без какого-либо вреда для окружающей среды.
Катание на лыжах может принести еще больше удовольствия, если грамотно провести подготовку. Отправляйтесь в заснеженный поход и подкрепитесь вкусными готовыми блюдами из реторт-упаковки!
Оптимальное питание на склоне