Виджет MAX
Следите за новостями и акциями в канале MAX
Перейти
Мы используем файлы cookie
Они помогают сделать сайт удобнее и улучшить качество сервиса
Мы используем файлы cookie
Настройки cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Остальные файлы cookie можно настроить.
Необходимые файлы cookies
Всегда включены. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли использовать веб-сайт и его функции. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на запросы, которые вы делаете, например, при настройке параметров конфиденциальности, входе в систему или заполнении форм.
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, которая помогает нам понять, как используются наш веб-сайт, насколько эффективны наши маркетинговые кампании, а также помогает нам настраивать наш веб-сайты под ваши потребности. Список аналитических файлов cookie, которые мы используем, можно найти здесь.
Рекламные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им показывать вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество показов рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. Список используемых нами рекламных файлов cookie можно найти здесь.
 

Сублимированная еда: плюсы и минусы

Сублимированной называется еда, из которой удалена влага путём сублимационной сушки. Этот метод позволяет сохранить вкус, аромат, цвет, текстуру и большую часть питательных веществ исходного продукта.

Рассмотрим подробно, в каких ситуациях востребована такая еда, какими она обладает отличительными свойствами и можно ли ее сравнить с готовыми блюдами в реторт-упаковке.
Этапы сублимационной сушки
Для начала разберемся в технологии производства, которая включает следующие этапы.

Отбор и подготовка сырья
Для сублимации необходимы продукты высокого качества. Их моют, очищают и при необходимости нарезают на мелкие кусочки для равномерного удаления влаги.

Замораживание
Продукт охлаждают до очень низких температур (до −60 °C, а иногда и ниже). Чем быстрее происходит замораживание, тем меньше кристаллов льда образуется, что помогает сохранить клеточную структуру продукта.

Сушка в вакууме
Замороженный продукт помещают в сублиматор — камеру с низким давлением. В этих условиях лёд переходит в пар, минуя жидкую фазу, и удаляется из продукта. На этом этапе уходит до 90% влаги.

Досушивание
Оставшуюся воду удаляют с помощью нагревателей. Так, для сырого мяса температура досушивания составляет 40–50 °C, для варёного — 60–70 °C.

Упаковка
Готовые продукты упаковывают в герметичные контейнеры с использованием вакуума или газовой среды: например, азота. Это предотвращает окисление и продлевает срок хранения.

В результате продукт содержит лишь 2–5% влаги и при этом сохраняет около 95% витаминов и минералов.
Какие продукты можно сублимировать
Считается, что под эту технологию подходят какие угодно продукты. Например, мясо, рыба, овощи и фрукты, ягоды, грибы, молочка, готовые блюда, десерты и напитки.

Однако существуют и ограничения: хуже всего сублимируются продукты с высоким содержанием жира, жидкой фракции или со сложной структурой, которая разрушается при обработке.

К таким относятся:

  • сливочное масло: жир не удаляется, а остаётся в продукте, что приводит к быстрой порче из‑за окисления;
  • арахисовое масло и другие ореховые пасты: жир доминирует, влаги минимум, поэтому все быстро портится;
  • сало, смалец: избыток жиров и относительно мало воды;
  • сиропы: сплошная жидкость и много растворённых сахаров, из-за чего получается липкая масса, которая не держит форму;
  • мёд: высокая вязкость, большое количество простых сахаров и мало свободной воды;
  • варенье, джемы, конфитюры: содержат много сахара и пектина и образуют вязкую массу;
  • свежие огурцы, арбуз и сельдерей: свыше 90% содержания воды и рыхлая структура;
  • молоко в чистом виде: избыток свободной воды не поддается качественной сублимации;
  • газированные напитки: газ выходит при замораживании, структура разрушается, вследствие чего сублимация не имеет смысла.

К этому можно добавить, что некоторые продукты поддаются частичной обработке. Например, из варенья удаляют часть влаги и делают концентрированную пасту, но это нельзя назвать классической сублимацией.

Для жидких продуктов иногда применяют спрей-сушку (распылительную), а не сублимацию — так получают сухое молоко и яичный порошок.

Кроме того, отдельные компоненты сложных блюд сублимируют по отдельности, а затем смешивают. Допустим, сублимированные овощи плюс сублимированное мясо.
Где используются сублимированные продукты
Чаще всего такая еда востребована в ситуациях, где важна компактная упаковка, длительный срок хранения и быстрое приготовление.

В путешествиях
Туристы, альпинисты, участники длительных походов и экспедиций ценят сублиматы за малый вес, удобство транспортировки и быстрое приготовление.

В космонавтике
Космонавты используют сублимированные супы, каши, мясо и многое другое.

В армии и службах экстренного реагирования
Сублиматы предназначены для автономного использования при чрезвычайных ситуациях, в продолжительных походах, а также входят в состав «тревожных чемоданчиков».

В быту
Такие продукты можно включить в неприкосновенные запасы, приобретать для офисных перекусов и добавлять их в блюда, чтобы сделать их еще вкуснее и питательнее.

В производстве
Сублимированные фрукты, ягоды и овощи используют в кондитерской промышленности (для начинок, декора, красителей), в приготовлении мюсли, быстрозавариваемых каш и снеков.
7 verst kupit' gotovuyu edu v pohod Sublimirovannaya eda: plyusy i minusy
Преимущества сублиматов
Переходим к одному из ключевых вопросов: в чем сильные стороны сублиматов.

  • Малый вес и компактность: вес получившегося продукта уменьшается в 5–10 раз по сравнению с исходным.
  • Сохранение питательных веществ: остается большинство витаминов и минералов, а также сохраняется вкус и аромат.
  • Длительный срок хранения: при комнатной температуре сублиматы могут храниться 2–5 лет, а при использовании специальных видов упаковки — до 25 лет. Они устойчивы к перепадам температуры от −50°C до +50°C.
  • Скорость приготовления: достаточно залить продукт кипятком (в иных случаях другой горячей жидкостью) и подождать 5–10 минут.
  • Отсутствие консервантов, красителей и усилителей вкуса: сублимация не требует химической обработки.
  • Широкий ассортимент: доступны не только простые супы и рагу, но и мясные блюда, паста, десерты и многое другое.
Минусы сублиматов
По сравнению с преимуществами эти недостатки могут выглядеть относительными, однако о них стоит сказать.

  • Высокая стоимость: сублимация энергоёмкая и требует дорогостоящего оборудования. Кроме того, для производства используются только свежие продукты высокого качества, что также отражается на цене.
  • Вкусовые нюансы: текстура и вкус могут не всем понравиться. Чтобы найти своё, порой приходится попробовать немало блюд разных брендов.
  • Ограниченное содержание жиров: их содержание меньше из-за склонности к окислению, вследствие чего еда становится менее калорийной и сытной.
  • Риск рассыпаться: это может произойти при неправильном хранении или транспортировке.
  • Повышенная жажда: после употребления некоторых сублимированных продуктов сильно хочется пить.
Кому подходит, а кому нет
Вот кто по достоинству оценит сублиматы:

  1. Люди, которым важно минимизировать вес и объём продуктов: туристы, альпинисты, спортсмены, путешественники.
  2. Покупатели, ценящие скорость приготовления и не желающие тратить время на готовку.
  3. Люди, нуждающиеся в длительном хранении продуктов, например, для создания экстренных запасов.
  4. Ведущие активные образ жизни, которым важно восполнять энергетические затраты.

Кому они не подходят или требуют осторожного употребления:

  1. Люди с диабетом или соблюдающие низкоуглеводные диеты. Из-за удаления воды концентрация натуральных сахаров в сублимированных фруктах и ягодах увеличивается, что может привести к высокому гликемическому индексу.
  2. Те, кто предпочитает традиционную текстуру и вкус продуктов, чего порой не могут дать сублиматы.
  3. Люди с аллергией или непереносимостью конкретных продуктов — поэтому важно внимательно изучать состав.

Ограничений по возрасту нет, так как сублимация не использует консервантов и других добавок. Однако, как и с любой пищей, важно соблюдать умеренность и разнообразие в рационе.
7 verst kupit' gotovuyu edu v pohod Sublimirovannaya eda: plyusy i minusy
Сходства сублиматов и готовой еды в реторт-упаковке
Длительный срок хранения
Реторт-упаковка за счет стерилизации и барьерных свойств материалов обеспечивает сохранность продуктов до 2–5 лет. Сублимированные могут храниться до 25 лет при температуре от −50 до +50°C.

Герметичность упаковки
Реторт-пакеты изготавливаются из многослойных материалов, которые предотвращают проникновение кислорода, влаги и света. Сублимированные продукты упаковывают в герметичные контейнеры с использованием вакуума или газовой среды.

Использование в специфических условиях
Оба типа продуктов пригодятся в ситуациях, где важна компактность, лёгкость и долговечность, а также когда нет возможности приготовить еду обычным способом.

Сохранение питательных веществ
Оба метода позволяют сохранить значительную часть витаминов, минералов и других полезных компонентов.

Широкая линейка
Среди сублиматов и готовой еды в реторт-упаковке богатый выбор первых и вторых блюд, а также различных перекусов.
Чем сублиматы отличаются от готовых обедов в реторт-пакетах
Технология обработки
Готовые блюда стерилизуются в упаковке в автоклаве при температуре выше 100 °C и высоком давлении. При сублимации продукты сначала замораживаются, а затем в вакууме удаляется влага.

Состояние продукта
Туристическая еда в реторт-упаковке готова к употреблению: ее достаточно разогреть на сковороде, в микроволновке или в котелке на водяной бане. Сублиматы — это обезвоженный продукт, который необходимо восстановить, добавив в него воды.

Вес и объём
Сублимация может в 5-10 раз уменьшать вес и объем продукта, чего нет у готовых блюд, хотя сама реторт-упаковка легкая и компактная.

Упаковка
Готовая еда выпускается в многослойных фольгированных пакетах, сублиматы — в герметичных контейнерах, пакетах и коробках из различных материалов.

Реторт-упаковка и сублимация решают задачу длительного хранения продуктов, но при этом используют разные подходы. Выбор между ними зависит от конкретных потребностей: например, для вас важно значительно сократить вес и объем рациона либо приготовить насыщенный разнообразными блюдами обед за считанные минуты.

Зная отличительные свойства, плюсы и минусы сублимированных продуктов, вы сможете без труда выбрать практичное гастрономическое решение для любой ситуации.